朝7時からの1時間半
投稿者 : rfuruya
★ 毎朝1万歩のスロー・ジョッギングは約1時間半ほど掛かるのだが。
今朝は丁度朝7時から8時半までの時間を
私は「スロー・ジョッギング」孫たちはサッカーとトレーニングを
三木総合防災公園でやって来た。
日の出の時刻が7時8分なのだが、
7時からの日の出の様子を写真を撮ってきたのでご紹介してみよう。
朝7時にスタートした時間は、まだ陽は上がていなくて薄暗い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/1b/d695d30f05d40a544c9173ec54d7078f.jpg)
7時10分、既に陽は上がってるはずだが、
山があってまだお日様は見えない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/ec/32e1474e33100ab48f27c3f549f0aba6.jpg)
7時15分ごろ、ようやく太陽が顔を見せ始めた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/a7/0233c673100aa0d151a299d3f06c5cf3.jpg)
こんな状況になったのは、
スタートしてから20分ほど経った頃である。
朝日の様子は素晴らしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/40/e3ebc020b7dc1ecb93a01ee8fcd52e43.jpg)
ここは林間広場、歩き始めて40分ほど経っていて、
歩数にすると5000歩ほどなのだが、
高台なのでこんな感じである。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/69/e2834ccd9f0ac86b9c98118be0e836f8.jpg)
約1万歩を記録したのは、
1時間半後の8時半ごろだが、太陽は完全に上っている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/5f/7ecb314437be680ab644e66f86f63c3a.jpg)
同じ場所からだが、
ちょっと方向を変えるとこんな感じである。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/58/4a94daf21761d20b4efc940148d2398d.jpg)
そして、同じ場所での孫・二人と私、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/4d/3f55e3e2f14c40cdedc1b313ca77c526.jpg)
これで朝の1時間半のスロー・ジョッギングとトレーニング完了である。
朝焼けの 光の中に 立つ影は
お祖父さんには新し過ぎて、お孫さんには古すぎる中途半端なクイズです。何の歌でしょうか?いつも好きに遊ばせて貰って恐縮です。